SexLeven.nl

Houd je seksleven spannend

Als je al een aantal jaren bij je partner bent, komt het seksleven vaak op een lager pitje te staan. Om het toch spannend te maken en te houden zijn er aantal punten heel belangrijk. Zo is het noodzakelijk om regelmatig tijd voor elkaar vrij te maken. Daarnaast kan je je seksleven eens over een andere boeg gooien. Zo kan je wat meer experimenteren, gebruik maken van speeltjes of een rollenspel uitoefenen.

Maak tijd voor elkaar

Tijdgebrek is het meest voorkomende struikelblok in een seksuele relatie. De meeste koppels nemen na een aantal jaren minder tijd voor hun seksleven. Toch is het heel belangrijk om af en toe tijd voor elkaar vrij te maken. Spreek bijvoorbeeld een vast tijdstip af om iets te doen met zijn tweeën. Regel een onverwachts uitje, wat jullie alleen met zijn tweeën kunnen doen. Of verras je partner met een erotische massage.

Rollen omdraaien

Draai de rollen eens om in bed. Neem bijvoorbeeld zelf eens het initiatief in plaats van dat je partner dat doet. Zulke acties brengen de spanning in jullie seksleven weer terug.

Experimenteren

Durf te experimenteren op seksueel gebied. Praat hier ook over. Het brengt de spanning namelijk terug in jullie seksleven. Zo kan je een vrijpartij spannend maken door het gebruik van speeltjes. Denk hierbij aan handboeien of sjaals. Elkaar vastbinden is erg erotisch en spannend. Bindt je partner vast of laat jezelf vastbinden. Geef jezelf volledig over of trakteer je partner op een opwindende vrijpartij. 

 Gebruik speeltjes

Maak gebruik van spannende speeltjes, zoals een vibrator of dildo. Verstop deze eventueel en laat je partner ernaar op zoek gaan. Als het speeltje is gevonden trakteer hem of haar dan op een opwindende vrijpartij.

Rollenspel

Een rollenspel is een spannend (voor)spel. Je kunt dan een persoon spelen die je altijd al had willen zijn. Bij veel stellen houdt het hun seksleven spannend. Vaak durf je dan dingen te doen, te vragen of te vertellen die je voorheen niet durfde.  Bedenk een spannend scenario en speel even iemand anders .Voorbeelden van rollenspellen zijn: leerling en leraar, dokter en patiënt of secretaresse en chef. Probeer je helemaal in te leven in je rol en trek bijpassende sexy kleding aan.

 Onzekerheid

Vooral vrouwen hebben hier vaak last van, maar bij mannen kan het ook voorkomen. Zet je over je onzekerheid heen. Werk er samen aan. Als je zekerder van jezelf bent durf je ook meer van jezelf te laten zien tijdens de seks. Dit zorgt weer voor een veel spannender seksleven.

Donker

Vrij eens in het pikkedonker. Zo kan je niet zien waar je partner je aanraakt. Een vrijpartij in het donker kan dus heel spannend zijn.

Verandering

Verander je slaapkamer. De meeste stellen doen  het in bed, in een slaapkamer die enkel bedoeld lijkt om te slapen. Zorg met wat kleine veranderingen voor wat meer opwinding en spanning in de slaapkamer. Plaats alleen dingen in de slaapkamer die met erotiek en slapen te maken hebben.