SexLeven.nl

Het krijgen van kinderen kan een hele verandering voor jullie seksleven betekenen. De spontaniteit van een lekkere vrijpartij verdwijnt meestal. De grootste spelbrekers zijn drukte, stress en vermoeidheid. De meeste koppels vinden nog nauwelijks tijd om met elkaar te vrijen. En als je dan toch eens een vrij moment hebt, dan ben je vaak te moe en is slapen het enige waar je aan kunt denken. Daarnaast heb je als koppel minder privacy. Toch is het belangrijk om te werken aan jullie seksleven. Een goed seksleven is namelijk van invloed op de rest van jullie relatie. Zo zorgt een lekkere vrijpartij weer voor een stukje intimiteit samen.

Plan quality time

De meeste koppels hebben het vaak erg druk. Een baan, kinderen en daarnaast nog een druk sociaal leven. Veel stellen houden dus nog nauwelijks tijd over voor elkaar. Hierdoor komt de seks dus automatisch op een lager pitje te staan. Werken aan jullie seksleven betekent dus vaak wat meer tijd vrijmaken voor elkaar. Investeer dus in jullie relatie. Zo kan je een vaste avond per week plannen om samen door te brengen. Dus neem jullie agenda’s bij de hand en noteer minstens een keer per week een moment samen. Het is niet echt romantisch, maar het zorgt wel weer voor wat quality time samen Ga samen uit eten, naar het theater of de bioscoop. Verras elkaar. Probeer zelfs, als het mogelijk is, een oppas voor jullie kind(eren) te regelen. Een vast intiem moment samen, leidt meestal vanzelf tot een vrijpartij

Zoek naar nieuw evenwicht

Jullie nieuwe rol als ouder heeft vaak een enorme invloed op het seksleven. Vooral als jullie net een kind hebben. Zo hebben sommige mannen er moeite mee om hun vrouw of vriendin nog als seksuele partner te blijven zien. Ook zijn er mannen die bang zijn om hun partner pijn te doen tijdens een vrijpartij. Ze gaan er vaak vanuit dat hun partner voorlopig geen zin heeft in seks. Bij sommige vrouwen is dit ook zo, maar anderen zijn er een aantal weken na de bevalling al weer aan toe. Een paar weken of maanden zonder seks na de geboorte van een kind is normaal, maar het mag niet te lang blijven duren. Dat heeft namelijk ook invloed op de rest van jullie relatie. De enige optie is om samen een nieuw evenwicht te vinden. Als je merkt dat je partner toch wat terughoudend is, probeer hem of haar dan te verleiden.

Vaste bedtijd

Spreek een vaste bedtijd af voor jullie kind(eren). Zo heb je altijd een vast moment samen om samen met elkaar te praten en knuffelen. Hierdoor blijf je op de hoogte van elkaar bezigheden en leven. Zo’n vast moment zorgt weer voor een stukje intimiteit. Daarnaast kan het een soort voorspel zijn en uiteindelijk leiden tot een heerlijke vrijpartij.

Benut de momenten

Een goede vrijpartij hoeft niet per se in bed en voor het slapengaan te gebeuren. Ook kunnen jullie op een ander tijdstip vrijen dan normaal, zoals ’s ochtends in plaats van ’s avonds. Zo kan je je partner wekken met een sensuele kus of aanraking.

Fantaseren

Fantaseer overdag. Hoe opwindender je fantasie hoe beter. Hierdoor krijg je meer seksuele energie en kom je sneller in de juiste stemming.

Kwaliteit versus kwantiteit

Kinderen hebben dus een enorme invloed op het seksleven. Je moet beseffen dat kwaliteit nu beter is dan kwantiteit. Als je je erbij neerlegt zal dit jullie seksleven alleen maar bevorderen.